春节将至，人员流动增加，叠加冬春季呼吸道传染病高发，新冠肺炎疫情传播风险始终存在，1月6日，沈阳市卫生健康服务中心发布提醒：疫情防控莫大意，自我防护勿松懈，这几个健康提示一定要做到：

　　【减少聚集】

　　人群聚集会增加疫情传播和扩散风险，为降低疫情传播扩散风险，仍建议市民朋友少聚集、少扎堆，减少不必要的聚餐聚会，家庭聚餐聚会尽量不超过10人。不举办或参加人员较多的聚集性活动，提倡“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”，确需举办的应尽可能缩小活动规模。自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须向属地社区居委会或村委会报备，落实疫情防控规定。避免在密闭空间中聚会，活动尽可能简短并注意开窗通风。

　　【减少出行】

　　非必要不离沈，非必要不出境，非必要不要前往报告新冠肺炎本土确诊病例和无症状感染者地区。健康码“黄码”等人员应履行个人防控责任，主动配合做好健康监测和核酸检测，在未排除感染风险前不出行。在健康码由“黄码”转为“绿码”且无异常症状后，可正常出行。出行前，如出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应暂时终止出行计划。一旦出行则应注意旅途中落实好个人的防护措施，避免在旅途中感染。

　　【主动报备】

　　省内外来（返）沈人员需持48小时内核酸检测阴性证明，抵沈后应主动向社区（村屯）、单位和酒店报备，第一时间接受核酸检测。近期有涉疫地区旅居史市民返沈后，应主动向社区（村屯）和工作单位报备并积极配合有关部门开展核酸检测，同时按要求做好健康监测，期间避免参加聚集性活动及前往人员密集场所。重点管控地区（中高风险地区所在的行政区域，含中高风险地区）旅居史者来（返）沈人员应主动向居住地所在社区（村屯）和工作单位报备，一律实施集中隔离医学观察。

　　【人物同防】

　　为避免进口冷链食品和其他物品带来的病毒传播风险，广大市民在购买时要关注食品产地、来源、进口食品检疫等信息，通过正规渠道进行购买。接收冷链食品等物品快递时、在市场超市选购冷链食品时和清洗加工冷链食品时应做好自我防护，佩戴口罩，接触后要及时做好手卫生，不要用接触了冷鲜食品的手触摸眼口鼻。同时，注意接触冷链食品的器皿、刀具及菜板、台面等要及时清洗清洁干净。对于接收的冷链食品快递包装，尽量不要带到室内，必须带到室内的可采用消毒湿巾擦拭消毒或进行喷雾消毒。

　　【加强防护】

　　市民朋友要树立“做自己健康第一责任人”意识，无论是前往商超，还是其他公共场所，都要严格做好个人防护，自觉配合各项防控要求。在公共交通工具、电梯等密闭场所以及人群聚集的室内外场所都要全程规范佩戴口罩。注意勤洗手保持手卫生，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，保持1米以上的社交距离等。室内经常开窗通风，保持空气流通。60岁及以上老年人和严重慢性病患者等人群，应尽量减少出行和前往人群聚集场所。

　　沈阳日报、沈报全媒体高级记者 樊华